Σε μια από τις μεγαλύτερες μελέτες του είδους, οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι ο ακανόνιστος ύπνος συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης …
Υγεία
-
-
Είναι δεδομένο ότι πολλοί πιστεύουν ότι η αύξηση του βάρους στη μέση ηλικία οφείλεται αποκλειστικά στον «αργό» μεταβολισμό. Η αλήθεια, …
-
Τετρακέφαλος, δικέφαλος, γλουτιαίος, οπίσθιοι μηριαίοι, οι πρωταγωνιστές της γυμναστικής είναι γνωστοί σε όλους. Κι όμως, υπάρχει ένας «ξεχασμένος» μυς, κρυμμένος …
-
-
Μπορεί να έχουμε θέσει ως καθημερινό στόχο να περπατάμε 10.000 βήματα, σύμφωνα με διάφορα στοιχεία, ωστόσο όταν πρόκειται τουλάχιστον για την προστασία …
-
-
-
-
Η μοναξιά και η κοινωνική απομόνωση σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο θανάτου ασθενών που πάσχουν από καρκίνο και από οποιαδήποτε άλλη νόσο, σύμφωνα με …
-
Τόσο το καλό χιούμορ όσο και το καλό σεξ θεωρούνται πολύτιμες ιδιότητες στις ρομαντικές σχέσεις. Αλλά αν έπρεπε να διαλέξετε …